torstai 11. joulukuuta 2014

Takas treenin makuun

Moi!


On mielekästä palata salille takas viiden ja puolen viikon tauon jälkeen.
Alkuunsa oli vähä into maassa, eikä meinannu saada itteään lähtemään salille.
Pitää alottaa alkuun näin pitkän tauon jälkeen iisi biisi.
Eka treeni ei oikeen kulkenu. Mut tänään kulki paremmin.





Täl viikolla alotin bulkkaamisenki. Kaloreita en oo laskenu. Proden syömistä oon seuraillu.
Pyrin syömään suht puhtaasti ja aivan hel**tisti.
Jos tää poika tästä alkais kasvamaan pikku hiljaa.
Kyllä täs on aika alkaa kasvamaanki, et vanhat vaatteet ei tuntuis enää niin isoilta. :D
Mut nää 2-3 viikkoa tulee salee olee hakemista ja pumppailu, ennen ku pääsee taas käsiks isompiin rautoihin, Aristaa meinaa vielki noi arpi alueet aika lailla.
Mut hei kyl se siitä. Hiljaa hyvää tulee.

Joopati joo.

Katoin tossa hiljattain ilttiksen sivuilta kodittomasta 50 vuotiaasta  Jacques Sayagh videon.
Ukko asuu koiransa kanssa Pariisin kadulla ja reenaa itteään kisakondikseen.
Kaiken maailman apuvälineitä hyödyntäen. Esim. hauskääntöä hän tekee vanhalla Benji köydellä. Jacques sanoo videollaan ettei halua asua misään pienessä asunnossa.
Äijä on kerännyt jo tällä videollaan yli puoltoista miljoonaa katsojaa. Huh huh. :D
Aiemmin alkoholismista kärsinyt Jacq, on löytänyt nyt paremman tien ja siirtynyt kehonrakennuksen pariin.
Jacques kilpailee fitness kisoissakin vaurioituneestaan makasta huolimatta.
Tälle ukolle pitää antaa Reaspectii.
Ukko reenannu ittensä ulkona lavakondikseen ilman salireenii, Aivan huikeeta.
Kadulla eläminen ei ole hänelle ongelma, mutta kylminä aikoina reenimotivaatiota antavat miehen lapsenlapset.
Videon ihan lopussa Jacques sanoo:
- En halua lastenlasteni ajattelevan, että heidän isoisänsä on kusipää.
Haluan heidän olevan ylpeitä minusta.

Tässä video Jacques Sayaghista.

https://m.youtube.com/watch?v=o6Mq-3_AMMI




Päivän jatkoja kaikille.