lauantai 5. syyskuuta 2015

Ny salistoo ByyM!

Jou!


Ny on flunssa tauot lusittu.
Pient niiskutusta viel, mut se ei oo mitää.
Täs syksyn kylmyydessä laput korvilla, Eazy-E:n tahdissa tallailen kohti salistoo.
Kipale joka soi par aikaa, Boyz-N-The-Hood (Remix) tietenki.

Olkapäitä, oikkareita ja etureiskoja tarkotus ois mennä pieksee.
Ennen salille lähtöö reenasit 10min vatsat ja vetäsin nassuu 120g kanaa, 65g riisii ja 100g parsakaalia + siihen päälle crea ja tl ruokasoodaa
Että semmosta.
Täs saa ihan hyvän lämmön aikaseks kun löntystee tonne salille.
Tää on niinku pakko pulla juttu.
Dösä tsetti meni vanhaks eikä nyt oo ylimäärästä millä latais tsetin.
Ja pyörää ei tullu hommattuu vieläkään.

Paras kun sen ajokortin sais aikaseks.

Eiköhän senki jollain vuosituhannella, kaikki aikanaan, kärsivällisyyttä. :)

Mitäs muuta....
Muutama päivä on menty kyl aika matalilla kaloreilla.
Eilen pidin niin sanotun tankkauspäivän, jos sitä nyt sellaseks voi sanoo.
Tänää en oo paljoo syöny:
2 (40g) puuroannosta mehukeitolla,
1 (250g) maitorahka ja aikasemmin mainitsemani kana annos.
Kahviakin on tullu juotuu enemmän kun syötyy.
Munhan piti vähentää kahvin juontii...?
Mitä helvettii...!


Mitä sitä vähentelee jos se maistuu. :)
Joop. Mä alan ny lähenee salistoo et eiköhän tähän oo hyvä lopetella tää tekstin näpyttely.

Nauttikaa lauantai illasta, nukkukaa hyvin, reenatkaa kovaa mutta hillitysty.
Minä se oonki hyvä puhuu hillitystä reenaamisesta. :D
Palaillaan moi! :)