lauantai 16. tammikuuta 2016

Kilojen käynnistys! BääM!


Morjens!

Pari päivää tässä safkannu yli 4 tonnin.
Oli pakko käynnistää toi kilojen nousu ja ruokahalu. :)
Muuten kalorit tällä hetkellä tuolla 3200:ssa.
Rasvaa ei sais nyt hirveemmin kertyä.
Tiukka linja.
On meinaan blääni, tälle vuodelle.
Tarkasti ja puhtaasti tässä on kyllä syötyki.
Mitä nyt pieniä herkuttelu hetkiä, mut niitä ei lasketa. :D
Tämän aamunen painolukema: 89,9kg

Palaillaan. Öitä. :)

Ei kommentteja: