Eilinen oli huikee päivä!

Heellööyyy!

Miten menee, mikäs huugi boogi.
Meitsil menee ainaki hyvin.
Ja aivan törkeen törkeen törkeen hyvä hyvä fiilis.
Eilen kävin duunihaastattelussa ja tarjottava työ oli vakituinen. No arvatkaas vaan... 

No meitsi sai sen duunin.
Eilinen oli muutenki huikeepäivä.
Nuorin broidi, Vili aka. moni youtubesta tuttu Kultatorakka tuli käymään meillä.

Aloitimme yhteisen projektin broidin kanssa, josta on ollut jo kauemman aikaa puhetta.
Meillä avautuu piakkoin youtubee kanava nimimerkillä: HeeboTV.
Saatte nähdä mitä veljekset 14 vuotias teini ja 28 vuotias aikuinen/aikuinenlapsi, keksivät päänsä menoksi. XD
Kanavalla tulee olemaan pränkkejä, haasteita, vlogeja, Q&A, pilalle menneitä otoksia jne...
Eli hauskaa tulee olemaan.
Niinku eilen.

Eilen kuvasimme yhden haastis videon ja ensimmäisen vlog jakson.
Eihän tuo broidi ollutkaan meillä, kuin sellaiset 10:sen tuntia. :D.

Että semmonen päivä.

Tänään hyvä päivä myös on, on on on!
CHEETTIMÄTTÖÖ ja sillee...
Sain tossa viimeyönä nukuttuu hyvin noit univelkojakin pois.
Joten mieli on nyt phaaljon phaaljon virkeempi ja parempi.
Sitähän vois vaikka nyt keittää pari kupposta kahvia ja alkaa nakuttamaan BF4:sta tai sitten Turtlesii.
BF4:ssä oon jäänyt jumiin kinkkiseen kohtaan. Oon yrittäny läpästä sitä ainaki 20x. 

Turtlesta pakko mainita sen verran et, tausta graffa pelissä suht ok ja välivideot. 

Pelattavuus taas on jotain aivan muuta. 

Aika kökkö. Mutta kyllä mä ton TMNT pelaan läpi, kun se nyt kerran on hommattu tolle PS3:lle.
Oon muuten aika monessa pelissä vhittumaisen kinkkisessä kohdassa.
Alkaa kohta toi mielenkiinto hävii, pelaamisen suhteen.
Se on aina, jos jäät jumiin jossain kohassa peliä, niin ei tee mieli pelata pitkään aikaan. Varsinkin jos oot sitä yhtä ja samaa kohtaa hinkannut useita kymmeniä kertoja.

Turtlesta tuli viel sen verran mieleen, että sais tuo 2:nen tulla jo Blu-Raylle.
En nimittäin kerennyt käydä tuoota katsomassa leffoissa.
Että tsillee.

Pikkasen soikkuli soijaa puskee...
Aamupaino 93.3kg. Mitä tässä tapahtuu, ukko kiristyy ja paino senkun vaan nousee. :( :)

Joo.. Jebulis jee ja jebban dee...

Meikäläinen menee nyt tosiaa keittämään sumpit ja päräytän pleikka nelkun päällee ja geimit pyörii.

Palaillaan

Oikein aurinkoista, mukavaa, iloista ja ihanan rattoisaa lauantaipäivää kaikille, NAM. XD

Positiivinen asenne... Niinpä!

Morjensta vaan!

Positiivinen asenne. Sitä mä tarviin nyt.
Alkaa jo potuttamaan tää negatiivisuudessa ja valituksessa rypeminen.
Tulee vaa huono olo ja ihmisetkin alkavat kaarttamaan sua.
Kun ei kukaan jaksa kuunnella jatkuvaa valittamista ja joka asiaan suhtautuvaa negatiivista persoonaa.
Niin se vaan on.

Mun täytyis saada nyt käännettyä ahistavat asiat ja v#@*tavat päälaelleen ja löytää noista niitä hyviä puolia.
Taistelun tahtoa ja vahvuutta se vaatii ja pääkopastahan tää kaikki on kiinni.

Tää viikko lähti ihan hyvin käyntiin, vaikka vähäsillä yöunilla on porskuteltukin etiä päin, mut mitä välii niinhän ne monet muutkin porskuttaa et en oo ainoo.

Laitoin tossa viikonloppuna yhen työhakemuksen, toivon että nyt natsais. Ois nimittäin vakkariduuni ja viel hyväl alueella.
Reenit kulkee ja hemmetin hyvin kulkeekin.
2 viikkoo on paukuteltu menemään 9 reenin merkeissä ja tää viikko saa olla 9-1=8.
Ens viikon kokeilen 5 reenillä + 2-3 aerobisella.
Nyt on tullu bodattuu vaan.
Ei yhtään aerobista.

Jebban dee.

Tänä aamuna hinkkasin hyvään tahtiin Hevy Duty:na rinnan ja oikkarit, alle tuntiin.
Sain siinä aikaseks myös hyvän pumpin kuten kuvista huomaattekin.

Nyt ois vuorossa olat, hauikset ja pohkeet.
Let's do it!

Mä lähen pumppailemaan niitä. 

Palaillaan taas.

Oikein aurinkoista loppupäivää kaikille.
Täst päivästä näyttäis tulevan ihan hyvä.
Keli kohillaan.
Jebulis jee. Seuraavaan kertaan moi. :)

Alkaahan ne vatsamakkaratki pikkuhiljaa häviimään. XD

Moikkelis moi!

Kiristymistä ilmassa, kalorit matalempana.

Rasva tirisee, heikottaa ja pinna kiristyy.
Nyt oon muutaman päivä syöty alle 3000kcal ja sen kyllä huomaa on meinaa röpö alkanu äviimään. :)

Olotila ei oo vaa mistään kovin huikeimmasta päästä.

Eilen vaihtu safka seitiin.

Tarkotus oli pitäytyy tossa mut taidan vaihtaa kanaan. Huusholli hais eilen sellaselta kun kämpässä ois nussittu viikko putkeen, eikä kertaakaaan ois käyty suihkussa.

Hyi helvetti.. Viel aamullaki hais ja oli muuten helvetin hienoo käydä salilla suihkussa, kun siinä pyyhkellä kuivailin itseäni ja siirryttyäni kasvoihin, niin se hajun katku oli tarttunu mun pyyhkeeseenki.

Salilta lähdettyäni mul oli sellanen fiilis et haisenkohan mä kävelevältä kalalta. XD

Joo o saa nähä pitäydynkö tossa seidissä vai vaihtuuko tosiaan kanaan.
Seiti ois kyl ihan ok mut toi haju ei.
Täytyy kyl kokeilla viel uunissa ja vaimo tykkää. XD XD XD

Reeneistä sen verran et ne kulkee yllättävän hyvin, jos ei tota heikotusta lasketa mukaan.

Voimaa on kun pienessä kylässä.
Saa nähä miten sit loppua kohden.
Ihan lopussa ei kyl isoilla raudoilla viittii heilutella, ettei vaan mikään paikka repee.

Tällänen lyhyen lyhykäinen info postaus.
Palaillaan ja oikein mukavaa päivää kaikille. :)

Jason Bourne leffan arvostelu ja muuta kivaa. :D

Heellööy!

Yöllinen postausaika se taas on.
Nyt ois sitte Bournen arvostelun vuoro.
Käytiin tämä kyseinen leffa tsiigaamassa flamigon finnkinossa tossa toissapäivänä nuorimman broidin kanssa.

Noniin arvostelun pariin...
Itellähän tästä leffasta oli todella suuret odotukset mutta turhaan.
Edeltäjänsä ovat olleet todella paljon parempia.
Edottomasti parhain on kyllä ollut ihan eka Damonin Meduusan Verkko.
Tää uusin Bourne oli liikaa toistoa ja aikamoista shittiä.
Turhaa lässytystä ja samaa vanhaa sontaa.
Taas jauhattii menneisyydestä ja samoja flashbackkejä näytettiin vähän väliä.
Jo leffan alkumetreillä meinas kadota mielenkiinto.
Toimintaa leffassa oikeastaa kunnolla oli vasta leffan aivan loppumetreillä.
Itseeni ei oikeen tää Bourne kolahtanut.
Broidi oli aivan täpinöissä ja ei meinannut uskoa kun kerroin haukkuessani elokuvaa, että
mä oon tän pyöriessä jo nukahtanut 3 kertaa. :D
Onneks en kumminkaan pilannut broidin leffafiilistä vaikka omani olivatkin pohjamudissa.
Toki mikä tohonkin nukahteluuni voi olla että vaikutti, niin pitkä punttireeni ja vähänen syöminen.
Salilta suoraan leffaa ja lähes tyhjällä vatsalla.
Tiedä häntä.

Joka tapauksessa vaikka kuinka olisi Bourne fani, niin itse suosittelen että kannattaa odottaa että leffa tulee vuokralle ja katsoo se vasta sit.
Turhaa rahan kulutustahan toi on mennä kattomaan teatteriin.
Nimittäin aika pitkäveteistä kuraahan toi oli ja juoni oli tylsähkö, liikaa samanlaista toistoa verrattuna edeltäjiinsä.

Odotin jotain parempaa.

Kyl toi Matt Damonin Bourne homma on jo nähty.

Ois vaan jättänyt ton Bournen siihen 3:seen.
Sehän nimittäin piti olla sen viimeinen.
Vakisin, kun pitää vääntää.
Olisivat pitäneet Bournen legendana ja jatkaneet The Bourne Legacya, Aaron Crossin tarinaa.
Nimittäin se oli todella hyvä ja toiminnallinen täyttymys.
Nythän tohonkin tarinaan tulee vissiin jatkoa. Julkaisu ajankohdasta ei vaan ole vielä mitään tietoa.

Arvosanani Jason Bournelle: 6/10.

Tämä leffa arvosteluni oli tällä kertaa ehkä vähän turhankin negatiivinen mutta shittiähän toi oli.
Noita Bournejaki tehty liian monta.
Tonkin tarinan ois voinu ihan hyvin päättää melkeenpä 2:seen, oisivat tehneet ykkösestä ja kakkosesta pidempiä ja tiivistäneen ton kaiken 2:teen pakettiin.
Kerralla kunnolla toimintaa ja turhat lässytykset lyhyemmiksi.
Kyllä sitä helposti 2h 30min ois jaksanu kattoa toimintaa actionii.

Mutta Bournet sikseen...

Mennääs pelien ihmeelliseen maailmaan...

The Walking Dead Michonnen tarina

3-osainen mini-tarina joka tuli hommattua ps storen alesta.
Tuo peli oli kyllä äärettömän hyvä.
Ite ainakin tykkäsin.
Alku junnas vähän paikallaan mutta sit alko tapahtumaan.
Michonnen tarina oli aika samankaltainen kuin The Walking Dead tv-sarjassakin mutta eipä tuo haitannut menoa.
Koska tuntu siltä että, pelissä oli enemmän toimintaa kuin, aikaisemmissa walking dead peleissä.
Michonnen tarinaan sais kyl ehdottomasti tulla lisää jatkoa jatkoa.
Toimintaa oli riittävästi ja taistelukohtauksiin oli panostettu paljon enemmän ja muutenkin grafiikkaan.
Orange Is The New Blackin Samira Wiley ääni sopi Michonnelle kuin junan vessa.

Arvosanani Michonnen tarinalle on ehdottomasti: 10/10.
Ei valittamista.

Seuraava The Walking Dead peli jatkaakin Clementinen tarinaa 3 kaudella, jonka pitäisi putkahtaa kohta ulos.
Sitä odotellessa on hyvä lataa.

PS3:lle storen alesta Turtles fanina Teenage Mutant Ninja Turtles: Out Of The Shadows peli, joka ei tietääkseni millään tavalla liity Turtles Out Of The Shadow leffaan.

Nimittäin peli julkastiin aikapäiviä sitten ennen kun toi leffa tuli ulos.
Pakkohan toi on hommaa nytkun ton saa pilkka hintaan. Alle femmalla. HALPA.
PS3:n peleistä ei kyl maksa enää ku just ton femman.

Hyvältä toi geimi ainakin näytti mitä siit on trailereita kattonu aiemmin.
Kyl toi uusinki turtles peli kiinnostaa mut ei niin paljo että siitä 25 eunoo maksaisin.
Ei kyl salee oo niin hyvä kun toi Shadows.
Varsinki ku toi uusin on tehty enemmänki sarjakuvamaisesti niinku walking deadit.

Jepuslis jee, että sellasta.
Mä lähen tästä vetäseen illan vikat takkaus pöperöt nassuu ja vähä pelailee ja sit nukkuu.

Palaillaan taas. :)

Ressii puskee, mieltä painaa, kuuppa jumissa

Hello! Is it me you're looking for.

Jebulis jee, tsebban dee, ou jee jee.
Mikä meno mikä booki, pää jumissa ja tähän dieettii näköjään ressi kuuluuki.
Kyllä näin on näppylät.
Mieli lentää laidasta laitaan.
Kaikki asiat ressaa pääkoppaa.
Dieetti painaa päälle, jumituksen tynkää ja sillee.
Oli pakko jaottaa lauantain tankkaaminen kahelle päivälle.
Ton kuupan takii.
Parin päivän aikana täs meinannu lähtee taju jo pariinki otteeseen.
Kalorit pyörii tällä hetkellä palttiarallaa tuolla 3050kcal.

Tankkauspäivän jaotin tonne
keskiviikolle ja lauantaille.
Tankattavat kalorit 4500-5000kcal ja hiilarit 750g.

Katotaan toimiiko ja alkaako kuuppa toimii paremmin ja häviikö huimaukset.
Saa nähä lähteekö tää painoki taas laskuun kun jätin daa:n pois.
Toi d on nimittäin kerännyt nestettä hyvin roppaan.
D:tä on tullut käytettyä täs 9:sisen viikkoa syklitellen.
Voimaa toi on tuonut hyvinkin paljon lisää.
Mikä onkin hemmetin positiivista.
Viimeksi kun jätin d:n pois niin nestettä lähti ropasta sellaiset 3:sen kiloo.
Jeps.

Nyt pidänkin sit tosta d:stä pidemmän breikin.
Ja kokeiluun otin pitkän tauon jälkeen taas parapähkinät.
On muuten törkeen hyvä rasvanlähde ja parantaa seleenitasot kohillee ja nostaa testot kattoon.
Mutta noitakin kohtuudella.
10-15g on ok.
Koska sitä sanotaan että yhdessä parapähkinässä olisi 49mikrogrammaa seleeniä ja 400mikrogrammaa on aikuisten yläraja seleenin saannille päivässä.

Liika seleenin haittavaikutukset:

Ruoansulatuskanavan häiriöt, hiusten lähtö, valkoisia laikkuja kynsiin, väsymys, ja ärtyneisyys – nämä voivat olla merkkejä liiasta seleenin saannista.

Minun kommenttini tähän:
Jaa no kyllä mulla ainakin hiukset ihan hyvin pysy päässä ja kynnet normaaleina vaikka söin noita pähkinöitä sellaiset 50-70g päivässä. Ja vieläpä useamman viikon ja ruokasooda kylkipoikana, joka imeyttää ravintoaineita normaalia paremmin.
Mulle perus parapähkinä annos oli 30g päivässä ennen kun siirryin 50g ja siitä sit tonne 70g.
Kyl jotain pientä ruoansulatus häikkää tais olla ja vähä vatsa pipinä.
Kaikkee pitää kokeilla. Noilla pähkinöillä dieetti potki todella hyvin ja testot oli korkeella ja rasva tirisi.

Tällä kertaa en nouse noin isoihin määriin, 15 grammassa pitäydy tai korkeintaa 20g.

No mut se niistä pähkinöistä.
Saa nähä mitä tästä mun kilpailemisestakin nyt tulee, joudunko skippaamaan ens vuoteen.

RAHA PAINO JA POSEERAUS

Noi 3 suurinta syytä mitkä ressaa mieltä.
Massiahan noihin kisoihin palaa ihan hyvikseen ja työttömän päivärahoilla kun ei oikee hirveesti maksella mitää.
Pitäis nimittäin pystyy viel elämäänki.
Sit toi paino joka jojoilee laidasta laitaan ja päälle viel noi poseeraukset jotka mulla kusee ja on aivan viturallaan.

Koko ajan mä oon kumminkin menossa kisaamaan vaikka noi 3 asiaa mieltäni painaakin.
Poseeraukset kyl saa fiksattua ja ton painon tippumaan alas, kun tästä ressistä pääsee eroon.
Rahan kanssa taas täytyis tapahtua jokin ihme.
Koska duuneista ei kuulu mitään, joihin oon hakenut.

No jospa tää tästä hyviin päin lutviintuu.

Tähän loppuun viime viikon perjantaina räpsästy photo salilta ja mieltä ja mieltäni piristävä Lionel Richien herkkä ja äärettömän hyvä kipale - Hello.

Palaillaan.

On toi Sportdirect vaan, niin meikäläisen kauppa

Morjens.

Laivamatka lusittu ja uusi viikko voi alkaa.
Pientä väsyn poikasta puskeen.
Ton laivareissun jälkee tuntuu siltä et sitä on vaan nukkunut koko ajan.
Ymmärtäisin ton useamman päivän väsymyksen jos oisin vetänyt pääni täyteen tolla laivareissulla mutta kun en vetänyt.
Muutaman hassun väkevän otin.
Eikä mennyt toi matka muutenkaan ihan putkeen meikäläisen osalta. Olin aivan helvetin pahalla päällä melkeempä koko laivareissun ja vaimolla oli kestämistä.

No mut jos tosta matkasta jotain hyvää täytyy löytää, ni löysin taas itelleni uusii rytkyjä Sportdirectistä ja uudet kengätki ja pakkohan se oli hommaa Sportdirectin sheikkeri joka meni vähä sököks matkatavareiden joukossa.

Hommasin myös itelleni uuden lätsänkin mut ton bongasin jumbon prismasta.

Menin kauppaan melkeen valkosissa, lätsä oli vaan musta.
Poistullessani oli täysin valkosissa, kuin enkeli. :D
Jeps.
Tän päivän jumpat pakko skippaa ja lisää ne muille päiville.
Ei tässä väsymyksessä huvita mennä salille.
Alan tässä kohta näpyttelemään duunihakemusta sormet sauhuten.
Pakko saada se duuni, eikun peukut pystyy. :)

Eipä kai täsä muuta, palaillaan. :)