Hyvää ruokaa ja hyvä leffa

Morjensta vaan, pitkästä pitkästä pitkästä aikaa!

Tai no pitkästä ja pitkästä. Ne jotka mun kanavaani ja instaani ovat seuranneet, niin niissä olen pysynyt suht aktiivisena.
Enkä mä teitä lukijoita ole unohtanut.
En vaan oo saanut aikaseks kirjotettuu tänne mitään.

Täytyy nyt tännekin yrittää jatkossa kirjottaa vähän useemmin, ainakin kerta viikkoon.

Tiedän oon tän lupaksen tehnyt joskus ennenkin mutta nyt mä pidän sen.
Ei enää mitään tyhjiä lupauksia, niinkun noista tyhjistä lupauksista jossain vlogissa mainitsinkin.
Niille on tultava stoppi nyt.
Tää somettaminen on vaa mulle jotenki välillä niin rankkaa ja tää vie niin paljon aikaa.
Siks oon vähentänyt sitä,
että aikaa jäis muullekin elämälle.
Ja uskon sen että ihmisten on mukavampi lukea/katsoa videoitani, jos en niitä joka päivä jaa tai ainakaan joka toinen.
Itteäni ainakin vituttaa seurata sellasia ihmisiä mitkä jakaa/postaa joka päivä jotain ja vielä aivan turhanpäivästä paskaa.

HUOM!

En nyt tuomitse ketää, sanoinpahan vaan oman mielipiteen.
Monia ihmisiä/julkkiksia olisi paljon paljon mukavampi seurata, jos niistä ei vähän väliä kirjoteltais jotain tai ne ei joka päivä jakaisi jotain itsestään,
vaan tekis about 3 julkasua esim. viikkoon ja julkasis kerrallaan hemmetin hyvät jutut/ postaukset tai jakais hemmetin hyvät videot. Mutta kun näin ei ole eikä tule tapahtumaan. Tää on nykyaikaa. Koko ajan täytyy somettaa ja varsinkin jos haluaa sponsoreita yms. ja ylläpitää ne, niin se vaati just ton kaiken. Mutta
"Kukin tyylillään,"  niinku mulla on tapana sanoa.

Mutta mennääs meikäläisen aiheisiin ja lopetetaan tää ylimääräinen lätinä tähän näin. 😃

Meinasin alkuun etten jaa tätä postausta ollenkaan, kun tän julkaseminen on venynyt niin pitkälle, et aletaan  lähentymään jo seuraavaa viikonloppua.
Meinaa tää mistä nyt kirjotan, niin sijoittuu viime viikonlopun tekemisii.
Sijoittuu, jep jep. Ihan niinku jossain scifi stoorissa. "Tämä tarina sijoittuu pitkälle tulevaisuuteen,
jossa galaktiset örkit ja ihmiset taistelevat toisiansa vastaan reviireistään ja hegestään.😂😂😂

Sen lupaan ainakin, että tää postaus tulee olee hyvä ja pitkä. 

Mulla kun on tapana, kun alan blogiani raapustamaan ja jos innostun kirjottamaan, niin kirjotan todellakin pitkän jutun, niin pitkän ettei tarttee heti olla julkasemassa uutta juttua.😊

TULINEN LIHA-ATERIA

Noniin ja aiheiden pariin...

Väsäsin tossa viikonloppuna hyvää ja tulista ruokaa
ja tulihan siinä sit kimppaan vaimon kanssa tehtyy sunnuntaina sen nimppareitten kunniaks pikku sunnuntai nimpparibrunssikin.😃

Lauantaina me käytiin leffassa kattomassa yks aivan törkeen hyvä scifi pätkä,  nimittäin... Alien Convenant.

Jeps.

Tän tulisen ruoan väsäsin tossa torstaina,
Mennääs nyt sen pariin.
Miten mä sen tein ja mitä kaikkea mä sinne joukkoon laitoin?

800g  10% naudanjauhelihaa
400g    5% kevyt kalkkuna nakkeja
300g    Gyros sianlihaa
400g    pakastesipulia
  30g    finduksen pakaste punasta chiliä
  30g    finduksen pakastebasilikaa
200g    meiran ketchuppi
   2cl     fireballsia alkomaholia
  1rkl     Sam luomu hunajaa

Lihojen kanssa lämmitin mikrossa pieneks hiilarinlähteeks
800g pakaste parsakaalia jonka maustoin suolalla.

Jauhelihat paistoin sipuleineen erikseen ja tottakai maustoin ne myös erikseen, etten hyödyntänyt vaan mausteena vaan tota chilii, basilikaa, ketchuppia ja fireballssia.
Olisin tehnyt nämä kaikki samassa jos pannulla tai wokissa jos ois ollut isompi pannu tai wokki. Meillä kun nyt sattuu vaan olee tällä hetkellä pikku pannu kun en oo saanu aikaseks ostettuu isompaa.
Täytyy se isompi pannu tai wokki tai molemmat, kun vaan saan aikaseks.

Tämän jälkeen kun olin paistanut jauhelihat ja sipulit. Siirryin nakkeihin ja gyrosiin.
Ne mä paistoin keskenään ja niihin lisäsin tujumman osan tota chiliä, hunajaa ja joukkoo lorautin sitte sitä tota fireballssia joka tuo hyvin noi mausteet esille lihoissa, joka tekee niistä entistä maukkaammat.

Vola, tämän näköiseltä se valmiina pitäis näyttää. 👌😋

Ja eikun syömään.
Ruoka saattaa olla aika tulista ja rasvasuudestahan me emme välitä. 😁

ALIEN CONVENANT LEFFA-ARVOSTELU

Sitte leffa-arvostelun pariin.
Torstai ja perjantain meni aikalailla levon merkeissä ja sängynpohjalla ollessa ton selän takia.  Lauantai olikin sit jo vähän parempi päivä mutta silti aikapitkälti hiukan tylsähkö, niin päätimme vaimon kanssa, kun meillä oli ollut kauan sitten puhetta, että kun Alien Convenant tulee leffoihin, niin me mennään se katsomaan ja onneks mentiin, koska se saatto olla vika viikonloppu, kun se pyöri Flamingon  Finnkinossa.

Leffa oli aivan mielettömän huikee,
Dialogi, visualisointi, efektit ja kaikki, roolisuorituksetkin oli timanttia.
Kyllä se Ridley Scott osaa vieläki hommansa.
Ihan itsekin yllätyin miten tykkäsin näin paljon jostain kuin Alienista.
Koska aiemmista Alieneista en niinkään ole välittänyt.
8 Matkustaja oli helvetin hyvä sarjakuvana mutta leffana pitkästyttävän tylsäveteinen, paitsi loppua tietenkin loppua myöden jossa oli actionii.
Alien 2 oli kans aika pitkäveteinen alusta, kunnes lopussa alkoi kans tapahtumaan.
Kolmonen on kyl omasta mielestäni vanhoista Alieneista se paras.
Nelonen nyt ampu turhanki paljon yli, se koko leffa oli aivan paska.

Mut joo kyl tähän mennessä parhaimmat on ollu Alien 3, Alien Convenant ja niin sanottu spinoff leffasarjan
Alien vs. Predator ygönen.

Kannattaa kyl ehdottomasti käydä kattomassa leffoissa toi Convenant jos se nyt viel jossain teatterissa pyörii, niin hyvää leffateatteri matsua toi oli.
Voin vähän leffasta mainita huonouksia ja niitä hyviä puolia lisää. Spoilaamaan en pahemmin rupee.

HUONOUKSIA

Nämä saattaa alkaa vituttamaan leffassa tosi alien faneja.
Mua ärsytti tossa leffassa alussa pari  pari hahmoa ja kolmas melkeempä alusta loppuun. Palataan niihin kohta...

MITKÄ TOSI FANEJA SAATTAA OTTAA
PÄÄHÄN...

Mennääs asiaan, mikä tosi faneja saattaa ottaa päähään.
Leffassa et tule näkemään kun aivan loppumetreillä Alieneita.
Koko elokuva kertoo suurimmaks osaks Anroid robooteista.
Mikä taas mun mielestä oli helvetin hyvä juttu. Koska aiemmissa Alieneissa niihin ei ole keskitytty juur lainkaan.

KEHUTTAVAA

Michael Fassbender veti kyl hyvän tupla roolisuorituksen Anroidina.
Katherine Waterston muistutti aikalailla Ellen Ripley:tä. Rooli sopi sille todella hyvin. Aivan timanttinen suoritus vaikka hän ei Elleniä näytellytkään.

Danny Mcbride teki kans hyvän roolisuorituksen ja vähän vakavemman. Verrattuna sen aiempiin rooleihin.
Monihan varmasti sarjaa seuranneena muistaa Mcbriden
tv-sarjasta Eastbound & Down (2009-2013) 

ja tällä hetkellähän Mcbride näyttelee hulvattomassa komedia bläjäys sarjassa kuin, Vice Principals.👌💪

ÄRSYTTÄVYYDET

Noooniin ja sit ne ärsyttävyydet.
Katherine Waterston oli leffan ihan alussa aivan törkeen ärsyttävä vollottaja.
Kunnes otti itseen niskasta kiinni ja lopetti sen vollottamisen.

James Francon rooli suoranaisesti vitutti ja se jäin niin lyhyeen et hohoijaa.

Kolmas ja vika.
Billy Crudup jolla oli niin persereikä rooli etten tykänny yhtää, vitutti suoranaisesti melkeempä alusta loppuun.

No siinä ne tais sit ollakki.

Oma arvosana leffalle, imdb: arvosanoin: 10/10.👌👍

Efekteineen kaikkineen oli aivan timantti suoritus Ridleyltä.
Meikä kyl tykkäs.

SUNNUNTAI BRUNSSI/NIMPPARI BRUNSSI

Ja nytte sitte brunssin parii....
Mitä kaikkea tämä upea brunssi sisälsikään...
Tän raapustan vielä ennen kun mennään noihin syöminkeihin.
Toi brunssi oli muuten todella simppeli,  yksinkertainen ja herkullinen.
Eikä tarvinnut paljon nähdä vaivaa, varsinkin kun vaimo oli apurina.

Tällä määrällä sit melkeen ruokkii kokonaisen perheen, jos vaikka sinä haluat yllättää, useamman ihmisen, vaimon, tyttöystävän, sisaruksen, sisarukset, vanhemmat tai jommam kumman niistä, ystävän, ystävät, sukulaisen tai sukulaiset. Tossa kuvassa ei läheskään ole niitä kaikkia aines määriä mitä mä hommassin varuiks lisää ja joitain joutu jättämään kokonaan pois, koska olivat perkeleet litistyneet kauppakassiss. 😂

4 Croisanttia

2x125g kevyt mansikka Activia jogurttia, päälle siististi leikattua mansikkaa

1 Chiabatta patonki

1 kimppu ruusuja jos haluu yllättää vaimon tai tyttöystävän.

1 kurkku

1 keltainen paprika, voi olla myös punasta, niinku meillä oli tarkotus olla mut se oli yks niistä perkele muussiks menneistä siellä kauppakassissa.

2 myrttisen valkosipulisuolakurkkua, jos suolakurkku vaan maistuu, eikä sen valkosipulin makusta tarttee olla.

1 rasia kirsikkatomaatteja

1 pussillinen jääsalaattia

HK: ohutta kalkkuna leikettä

10% Polar valmis juusto siivuja

1 lohkottu päärynä

1 rasia vihreitä viinirypäleitä

2 viipaloitua banaania

1 iso lohkottu omena

2 klementtiiniä

250g rasia suomalaisa mansikoita

Brussijuomana mulla oli megaforce light energiajuomaa ja vaimolla skumpan tyylistä Olivin valmistamaa suomi 100 juhlamaljaa.

Se oli siinä.😃

Yeah BooI!
Palaillaan taas.💪

tekstiä on päivitetty, kirjotusvirheitä korjattu

Viikko vierähtänyt nopeasti

WhaDap everybody!

Aah ihanaa aurinko paistaa, kyl se kesä alkaa tekee tuloaan, vaikka ei kovin lupaavalta oo viime viikkojen aikana näyttänytkään.
Kohta sitä vois melkeepä ottaa pienet pohjarusketukset solkussa, ennen ku alkaa lämpenee kunnolla,  jos nää kelit nyt pysyy tällasina niiku on luvattu.

Tän viikon työviikko vienyt melkeempä kaikki mehut. Ei oo tullu reenattua tällä viikolla pahemmin ja vitutus on aivan katossa. Dieetillä kun pitäis reenaa. Haluun mä ne lihatki pitää enkä vaan kuihtua.
Täl viikol 2 punttii ja eilen tuli käytyä vaimon kans lenkillä.

Tänään piti mennä salille, kassi oli vielä matkassa mukana, kun kävin äitiä ja sisaruksia moikkaamassa.

Ton reissun jälkeen oli salin kautta tarkotus tulla himaan, mutta päätinkin mennä veljelleni KT:lle meidän ensimmäisen ja yhteisen livestreamin tubeen.
2 tuntia me siinä kuvattiin. Saatii kyl hyvä video aikaseks lukuunottamatta mun pientä jumittelua videon loppusuoralla.

Nyt tässä paRaikaa löntystelen kaupan kautta dösärille kotia kohti.
Tähän loppuun HEEBOTV:n livesteam video ja viimeviikolla kuvaamani Pullukan Päiväkirja #01.
Tällä viikolla oon kuvannu jo #02 jonka julkasen lähipäivinä.
Pyrin muuten sit joka kerta kuvaamaan jotain uutta noille pullukka videoille.
Tsekitaud!
Thänks.

Hyvää äitienpäivää omalle äidille nyt vielä täällä ja kaikille muille äideille.

Klara Vappen! Hyvää Vappua!

Moro!

Kirjotan lyhyesti ja ytimekkäästi.
Kaikilla on nyt varmasti hyvä boogi ja meno jalka vibaa.
Jotkut jopa potevat paraikaa darraa. 😆
Lukekaa jos kiinnostaa ja jos silmät eivät mene solmuun tai päätä särje liikaa.😂😂😂
Itse otin perjantaina vähä meno juomaa, ihan kotosalla vaan. 
Lauantai aamuna näin sitten broidia.

Tarkotus oli mennä lataamaan kummallekin salikortit Fitness24seveniin mutta eihän se ollut auki, vaikka piti olla salin avajaiset. Tultii kai sit väärään aikaan tai jotain tai sit ne oli pidetty jo edellisenä päivänä, koska salilla näytti olevan poruukkaa reenaamassa. Näin ulkoa päin vilaukselta mitä me nyt sitä salia tona päivänä sit nähtiin, niin kummatkin meistä tokas, että aivan paska sali.
Tonne me ei kyl hommata salikortteja.
Joten päätettiin, että kyllä me se salikortti otetaan broidillekin tohon Power Fitille ja mä lataan sit lisää aikaa omalle kortilleni.
On toi Power Fit vaan tällä hetkellä se yks parhaimmista vantaan saleista.
Jos siellä sitte alottais sen projektinki, mikä meillä broidin kans on ollut suunnitteilla jo jonkin aikaa ja videoidakin se pitäis. Täytyy kysyä vaan omistajilta luvat tohon videoimiseen.

 

Eilen käytiin siinä samalla reissulla broidin kanssa tyyppaamassa kauppakeskus Dixiin tullut uus Burger King ja todettiin, että tällä hetkellä vantaan parhaimmat burgerit saa sieltä.
Aivan älyttömän hyvää. Kuvattiin siinä pieni muotoinen Heebotv jaksoki ja matskua löytyy myös mun uudelta vlog jaksoltakin, älkää missään tapauksessa unohtako katsoa, thänks.😊

Gymit nyt jäi tältä viikonlopulta. Vähän ketuttaa kyllä. Mutta kerkeehän sitä ens viikolla ottamaan ne menetetytkin reenit takas. 
Meikäläinen lähtee tästä nyt suihkuun ja sen jälkeen vois tekasta yhen Red Light juoman ja alkaa väsäämään tortilloita.😉

Tosta video niille jotka eivät vielä tiedä mikä on Red Light juoma.😁


Oikein mukavaa, hauskaa ja railakasta vappua kaikille.🍸🍹🍷 Käyttäytykäähän asiallisesti ja pitäkää hauskaa.😉  
Palaillaan taas. 😊

Tähän loppuun teille se lupaamani uus Vlog jakso #32:

Väsyttää ja ihan oma syy

Moi!

On se kummakun univelkoja ois mahdollisuus viikonloppuna korvata ni ei, se vaan pakko valvoa viimeiseen asti, niin että silmät lupsuu väkisin kiinni.

No mutta oon mä tällä viikolla nukkunutkin normaalia paremmin vaikka en kylläkään ihan sitä täyttä 8 tuntia mut silti.
Oli reenitkin vaihdettava päivälle, kun toi aamu herääminen ois liian aikaista eikä lepoa kerkeis tulla tarpeeks. Sitä joutuis mennä illalla nukkumaan jo siinä 20.00 ja herääminen tapahtuis, kun vuoro vaihtui ni siinä about klokkan 2.00 aamu yöllä.
Et terve.

Tää viikko on mennyt suurimaks osaks totaalilevolla ja motivaation hakemisella. Meinas pitkästä aikaa motivaatio karata kuntoilusta, vaikka oonki aina ollut se salihirmu ja pakkomielteinen reenaaja, ettei se musta hevillä katoa.
Mutta joskus vaan tuppaa olemaan tällaisia viikkoja.

Kyl mä tän viikon aikana kävin omalla brutaalilla ohjelmallani paukuttamassa
2 kertaa ropan läpi salilla ja viel extra liikkein.
Vaikka vaan 2, niin perille meni.

Kai sitä ennen nukkumaan menoa on vähä venyteltävä ja putkirullattava, että paikat vetreentyy huomisen koitosta varten.
Yks jakosella mennään nyt 3:sti viikkoon ja extrapäiviä saattaa olla jos tekee mieli reenata lisää.
Sen voin vaan sanoo et niitä ei kyllä paljon tarvii reeni tahti pysyy 1,5 tunnissa.
Nimittäin noi reenit hapottaa aivan helvetisti ja tolla reenitahdilla varsinki.

Jeps.
Eka viikko pitkästä aikaa kun en pitänyt viikon välitankkausta. Vaan tankkasin pelkastään viikonloppuna.
Kaloreita en laskenut mutta alaspäin tullaan.
Tämän aamun paino oli 106,5, niinkun toissa aamunakin.
Mutta alas tullaan niinkun sanoin jo.
Kiristyy kiristyy.

Jebou.
Eipä mulla muuta. Ei oikeen nappaa kirjottaminen tällä hetkellä.
Asiaa olisi ja paljon mut nyt ei vaan nappaa.
Pahottelut.
Väsyttää.
Vetäsen kohta ruokaa naamariin, vähän ehkä sitä venyttelyy, rullailusta en tiiä ja sit pakkaan duuni eväät ja laitan aamupalan valmiiksi, jonka jälkeen se oiski sit pehkuihin.

Palaillaan.

Pääsiäisen hankintoja ja muuta Shettii! BOOF BOOF!

Hellou hellou everybody!

Mikä meno mikä boogi huugi!
Meikäläisellä ainakin ihan ookk!
Nyt on nukuttu hyvin syöty hyvin ja nautittu lomasta.
Toivottavasti tekin.

Meikäläinen on nyt pitänyt tässä totaalilepoa 

2 päivää.
Kohta pitäis saada raahattua itsensä tonne salille.
Se ois taas koko ropan reeni. Huuh huuh!
No äkkiä se menee.

Laitetaas tämän aamun kuntokuvaa kehiin.

109kg, paino on himpun verran noussut mutta väliäkös sillä, eihän tässä nyt mikää tulipalokiire ole, kun lavallekkaan en tänä vuonna kapua.
Ja onko mikää ihme jos pääsiäisenä paino vähän nousee.
Ite en yhtäkään yllätymunaa syönyt.
Mutta toivottavasti te saitte munaa yltäkyllikseen. 😄

Aikalailla tuli syötyä muita perus herkkuja ja roskaruokaa.

Tein tossa muutamia hankintojakin pääsiäisen aikana.
Hommasin nimittäin kaikki nämä:

Vaakoja kerrakseen.

Nyt tuli hommattua vihdoin ja viimein toi mittari henkilövaaka ja lähti muuten halvalla puuilosta, vain 19,90€.

Pitihän siihen rinnalle hommata vielä uus keittiövaakakin. Alko jo nimittäin vanha vituttamaan. Keittiövaaka lähti jumbon prismasta alta kybällä.

Henkilövaaka toimii 1kg tarkkuudella tonne 136kg ja keittivaaka taasen 1g tarkkuudella tonne 5kg.

Näitä hommatessani törmäsin kaupassa tohon "Yön Sankarit" kirjaan joka kertoo suomen Portsareiden elämästä. Mielenkiintoiselta vaikutti takakannen perusteella ja lähti muuten vielä niin halvalla kun 3€ jumbon prismasta ja taisin napata kaikenlisäks vielä viimisen kappaleen.😃

Vaikka nyt pelejä ei ole tullutkaan pelattua pahemmin, kun jämähdin taas tv-sarjojen maailmaan, niin pakkohan se oli silti hommata toi uusin The Walking Dead A New Frontier kun se nyt tarjous hintaan storessa alta 20€ oli.

Pitkälle en tota oo pelannut.

Mutta kyllä mä ton jossain vaiheessa läpi paukutan ja kirjotan sen jälkeen peli arvostelun tosta.

Eikä seasonpassiin muutenkaan ole tullut kun vasta 1-3 episodet et 4-5 on tuloillaan.

Peleistä sen verran vielä kun GOT:in kaikki kaudet tuli nyt pääsiäisen aikana katsottua, niin toi TellTalesin Game Of Thrones pelinä on aivan paska, 1-3 episodeen pelkkää turhaa lässytystä, ettei GOT:in suuremmankaan fanin tota peliä kannata hommata.

Huom. Tää on mun mielipide.😃

Jaa sitten...

Fiksu se kaikki keinot keksii, eikä turhaan rahaa tuhlaa. Nimittäin tulostin kaverilta tämän kirjan:

Make Savolaisen "Supermass" Treenaa Kuin Legenda.

Kirja on vaikuttanut ihan hyvätä, noin. 20 sivua mä tosta olen vasta lukenut.

Itellä kirjan suhteen suuret odotukset vaikka se huonoa kritiikkiä monelta suunnalta onkin saanut.

Marko Savolainen on suomalaisista kehonrskentajista yks meikäläisen feiförittä ja kehonrakennuksen innostaja.

Ja mitä sitä kiertelemään ja kaartelemaan on se suomalaisista kehonrakentajista kautta aikojen se kovin.

Huuh huuh, tästähän tulee piitkä postaus.

Käytiin muuten tossa pitkäperjantaina ottamassa pikkasen photoa Power Fitillä Crownkonin sivuille.

Ei kyllä ihan putkeen menneet noi kuvat. 

Et kyllä niitä joutu vähän fixailemaan. 

Meillä oli vähän ongelmia järkkärin ja valotuksen kanssa, joten jouduimme tyytymään puhelimen kameraan:

  

Mutta onneks on hyvä kuvien fixaaja joka saa hyvää tulosta huonoistakin aikaiseksi ja itekin noita vähän parantelin ja muokkailin,et lopputulos oli ihan ok.

Tosta bannerilinkkini kautta nyt vaan tilailemaan:

https://www.crownkon.fi/?wpam_id=3

Kiitos.😊 

Viime viikolla aloitin rankan offin jälkeisen palauttelun näillä:

Vähä Supermassa tuotesarjaa.

Super Testoo, Estroblockeria ja kylkipoijjaks Starnutritionin XL 1000mg DAA:ta.

Tiedä sit miten nää toimii.

Kylläkään mitään kovin suurta vaikutusta en ole näistä huomannut saaneeni.

Positiivista ainakin on se että pinnankireys on huomattavasti hellittänyt.
Vittumaisinta ehkä on se ettei kroppa ole nyt niin paineinen, kun yleensä.
No aivan sama mulle.
Mulle tärkeintä on että roppa kiristyy ja 10 kiloa karisee pois.
Ton 10 kilon jälkeen, pyrin syömään noin. kk puhtaasti ja sit alkaakin taas uus offikausi.
Kyllä näin on näppylät. 😁

Tähän loppuun vielä muutama sananen...
Ei olla nyt  broidin kanssa kuvattu tän pääsiäisen aikana tota heebotv:tä.
Saas nähä millon sitäkin nyt sit kerkee kuvailee.
Sen voin ainakin sanoa että enskuun alussa tulee heebotv:n kaltaista matskua tubeen, jos ei jopa parempaakin ja vielä sellaista mitä moni katsoja on toivonut.
En malta pysyä itsekkään pöksyissäni.

Mutta nyt meikäläinen alkaa lopettelemaan.
Alan valmistautumaan salireeniin.
Palaillaan taas.
See ya later alligator.

(Tekstiä muokattu ja kirjotusvirheet korjattu).

Paino tippuu asiaa! BOOF BOOF!

Hellou!

Yey jee.
Paino lähtenyt laskuun.
Tän hetkinen ruokaohjelma potkii.
Pinnaa kiristää jo näin alkuvaiheessa.
Ei ikinä oo ollut näin alussa pinna näin herkässä.
Mut offilla olikin juttu toinen.
Mieli heitteli offilla laidasta laitaan, niinkun nytki ja nyt ehkä hiukan enemmän.

So what! Tää on elämää.

Yks mikä pitää kyl mainita, kun pinnan kireydestä tossa äsken mainitsin,
niin tähän aiheeseen liittyen tuli mieleen yks juttu...
Ne jotka nyt ja tulevaisuudessa luulee ulkonäön perusteella mua joksku skitsoks hermoheikoks körmyniskaks, niin sitä mä en ole.
Oon niin kiltti etten tee tyylii kärpäsellekkään pahaa, luonteeltani oon ku nallekarhu, lepposa huuliveikko, hauska ja huumorintajuinen ja usein muut huomioon ottava. Mutta osaan mä tarpeen tullen olla vittumainen ja ilkeeki mutta siihen täytyy olla joku tarpeeks hyvä syy minkä takii olisin sellanen, saatika sitten ylipäätään suuttuisin.

Mikä myös on pikkasen v-mäistä mitä moni tekee myös usein.
Moni nimittäin käyttää mun kokoa useasti hyväkseen, tiettyjen tilanteiden ja tiukkojen paikkojen tullen. 

Ihanku mä olisin joku bodyguard tai suojakilpi.
Jeps! 

Eiköhän tää asia oo nyt loppuun taputeltu.

Ja eikun rohkeasti vaan jutskaamaan meikäläisen kanssa, jos siltä tuntuu.

Mites toi paino homma... Palataas takas siihen.

Paino on kyl hyvin lähteny tost lähtöpainosta joka oli sen 111,8kg, niin laskuun.
Tossa eilen kävin poikkeuksellisesti päivällä puntilla  ja siinä samalla pyörähdin vaalla, joka näytti 109kg lukemaa. Se on tosta 109:stä salee vähemmän, kun toi kummiski päivä paino.
Ja saletisti paino ois viel alempanakin jos nukkuisin kunnon yöunia.
Ette arvaakkaan kuinka monta kertaa oon jo nukahtanu tätä postausta kirjottaessa ja vuorokauski on jo kerenny vaihtuu.
On pikkasen univelkaa.
Tulee nukuttuu sellasiin about 5 tunnin yöunia, toki vedän mä sit jotain 1,5-2 tunnin päikkäreitäki.
Mut silti. 

Ennen untenmaille menoa on pakko vetästä yleensä runsaat tee setit, 6 pussia kamomilla teetä.
Toi kamomilla tee turtuttaa silleen kivasti mielen, et 5 tunninki yöunet tuntuu siltä et vastais tolla

6 teepussilla aivan kun olisi nukkunut 6-7 tuntii.

Tervettä touhuu.

Kamoillaakaan ei suosita päivittäiseen käyttöön, kun noin. 2 teepussillista per päivä.
Jokapäiväinen käyttökään ei olisi kovin suotavaa. Meikäläinen breikkaakin ton kamomillan aina viikonlopuks, kun sillon saa nukkua rauhassa eikä oo mikään kiire minnekkään, esim. duuniin, salille yms.
Viikonloput pyhitän melkeempä aina levolla.
Jebulis.

Huomen tai oikeastaa tänä aamuna meen kyl poikkeuksellisesti puntille ja illalla sit juhlitaa vaimon synttäreitä.
Party party!
Kai sitä sillon muutaman voi ottaa...😉

Jebulis.

Tähän loppuun viel uus vlogi jakso, tsekitaud! Thänks.😊

Oikein mukavaa viikonloppua kaikille.
Palaillaan.