Heelou heelou!
Eilen yöllä oli mukavaa mennä rääkkää rintaa ja haubbereita, kun sai vanhan kunnon ritsapaidan rykästyä ylle.
Huomaa kyl että sitä on taas laitunu, kun vanha naruhihatonki meni heittämällä päälle.
(kuva vuodelta 2012)
Viimeks reenannu toi päällä 2012.
Tossa kuvassa paino tais olla sen 98,5.
Tämän hetkiset photot 2015:
Paino oisko 94kg...
Ihan tarkkaa lukemaa en tiedä.
Paino pomppinu kun jojo 94-95 välillä.
Eipä tosta paidasta kauaan iloo sitten ollu.
Viime yön reenin päätyttyä, pukkarissa ryin tota paitaa pois päältä ja sitten se kuului...
Rix rax box.
Ja tämän jälkeen; "PERKELE voi v###u! Enks mä nyt saa tätä pois päältä"!
Siinä pukkarissa pari jamppaa alko naureskelee mulle ja aloin itekki nauraa niiden kanssa omalle kiukuttelulleni. Toinen niistä tarjoutu auttamaanki mua.
Mutta olin niin itseppäinen, että tokasin; "en mä tarttee jeesii, ei oo eka kerta ku tää repee. On tätä ennenki entisöity". :D
Itsepäinen kun oon.
Ei tarttee auttaa! :D
Mitä mä en ymmärrä tossa paidassa on, et miks mä tykkään tosta niin paljo.?
En meinaa normisti digaa naruhihattomista.
Toi paita on tullu korjattuu jo valehtelematta 4 kertaan.
3 kertaa käsin ja 1 kerra ompelukoneella.
Nytpä taitaa jäädä korjaamatta.
Alkaahan toi jo vedellä vimosia.
Että tSellasta...
Ja muihin aiheisiin.
Tänään aamupäivällä herättyäni popsin napaani pari synee ja kävin vetäsee 4.5km intervallin.
30 minsaa tohon lenkkiin meni.
Muutama kuvakin tuli tolla lenkillä räpsästyy:
Kaunis sää ollut koko tän päivän.
Tällä kertaa ei tarttenu miettii että kastuuko.
Tästä lenkkeilystä taitaa tulla mulle näiden aerobisten myötä kohta tapa.
Jälkifiilikset joka kerta aivan huikeet.
No huikeet ja huikeet.
On ainakin paljon pirteempi, energisempi ja hyvä olo.
Lenkin jälkeen, aamupalana tuli syötyy tollanen setti:
Aikalailla normi aamiainen:
60g kaurahiutaleita.
250g rasvaton maitorahka,
jonka joukkoon 50g pakaste mustikoita ja vähän Metsämarja Funlightia.
Iso banana.
Mikä täst kuvasta puuttuu jos tarkkoja ollaan, niin kuppi kahvia ja porevitamiini lasi. :)
Jööp...
Tää päivä on ollu mulle kun joulu.
Käytiin tossa meinaa vaimon kanssa vaimon systerin muksun synttäreillä ja siellä oli herkkua jos monenmoista.
Siinä tuli sitte syötyy kaikelaista settii.
Oli kyllä hyvää naposteltavaa.
Hiilarit myös imeyty kivasti. XD
Khyllä!
Se ois kohta iltalenkin aika, jonka jälkeen ruoanlaitto puuhiin.
Kanaa, parskaalia ja nuudelia. Nam. :)
Mä meen nyt nauttimaan tästä illasta.
Nauttikaahan tekin siellä luurin, tabin ja tietsikan ruudun toisella puolella tästä illasta. :)
Se on moro!
